نافذة - أبرزها الاستعداد النفسي.. 6 طرق لتقليل مخاوف فحص الماموجرام بإيضاح "صحي الشرقية"
الأربعاء 16 أكتوبر 2024 10:53 صباحاً
نافذة على العالم - تم النشر في:
16 أكتوبر 2024, 8:42 صباحاً
أوضح تجمُّع الشرقية الصحي، أبرز الطرق لتقليل مخاوف فحص الماموجرام.
وأضاف "صحي الشرقية"، أن الاستعداد النفسي، والتحفيز الذاتي، والتثقيف الصحي، ومعرفة ما يمكن توقعه خلال الفحص، من أهم الأمور في التخفيف من التوتر.
وحثَّ على ضرورة إعطاء الأولوية للصحة، وتقدير الذات، وزيارة طبيب الأسرة المعتاد؛ لمعرفة المزيد عن الفحص، واستخدام تقنيات التنفس العميق خلال الفحص، ومعرفة وقت تسلُّم النتائج.
المصدر : نافذة - أبرزها الاستعداد النفسي.. 6 طرق لتقليل مخاوف فحص الماموجرام بإيضاح "صحي الشرقية"
