صحة وطب : لمرضى السكرى .. متى يجب أن تكسر صيامك فى رمضان؟

قال الدكتور أحمد السنهورى، أخصائي الأمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء بالمعهد القومى للسكر، أنه يجب كسر صيام مريض السكر إذا كان قياس السكر لديه أقل من ٧٠ أو أكثر من ٣٠٠ أو لو ظهرت عليك علامات هبوط السكر أو علامات السكر المرتفع.

وأضاف أن هذه العلامات التى تدل على عدم انضباط سكر الدم تشمل: الجفاف والعطش الشديد والصداع وفقدان التركيز وفى  أى حالة من هذه الحالات يجب أن نفطر فورا تجنبا لحدوث مضاعفات.

ونصح مرضى السكر الذين يصومون بضرورة شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور وقياس السكر بشكل متكرر خلال اليوم 4 أو 5 مرات خاصة فى الايام الاولى من شهر رمضان. وحذر أخصائي الأمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء من القيام بأى مجهود بدني يؤثر على مريض السكر خلال فترة الصيام.

وأكد السنهورى أيضا على ضرورة تجنب الأطعمة والعصائر عالية السكر خلال فترة بين الإفطار والسحور، مضيفا أنه يمكن تذوق قطعة صغيرة من الحلويات مصل الكنافة والقطايف وبعدها القيام بمجهود بدني مثل المشى.