نافذة - "وش يمديك؟".. 5 بدائل صحية لسفرتك الرمضانية في نصائح من "صحة الشرقية"
الأحد 10 مارس 2024 01:01 مساءً
تم النشر في:
10 مارس 2024, 10:19 صباحاً
دعت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، إلى استخدام بدائل صحية يمكن تناولها على السفرة الرمضانية، مشيرة إلى 5 بدائل.
وأوضحت "صحة الشرقية"، عبر حسابها على منصة "إكس"، تقول: "يمديك تختار بدائل صحية لسفرتك الرمضانية: استبدل الشيرة بالعسل، واستبدل مكعبات مرق الدجاج الجاهزة بالمنزلية".
وأضافت: "استبدل السمبوسة المقلية بالمشوية، واستبدل كريمة الطبخ بحليبٍ خالٍ من الدسم أو قليله، واستبدل المشروبات المُحلاة بالطبيعية".
المصدر : نافذة - "وش يمديك؟".. 5 بدائل صحية لسفرتك الرمضانية في نصائح من "صحة الشرقية"
![](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.nafeza2world.com/Akhbar-Al-Alm/1853268&media=https://www.nafeza2world.com/temp/resized/medium_2016-06-04-5b560fa093.png&description=نافذة - "وش يمديك؟".. 5 بدائل صحية لسفرتك الرمضانية في نصائح من "صحة الشرقية"){kind=link}